Välkommen hit!

Jag som driver BäraNära heter Ida och är nyutbildad bärandekonsult. För den som vill veta mer om olika typer av bärsjalar eller har frågor så rekommenderar jag en titt i menyn FAQ här uppe. Där finns svaren på väldigt mycket om man gräver lite, både mer kortfattat och med sjuplodande. Om du vill se instruktionsvideor så har jag samlat dem i listen ovan, sorterade efter respektive typ av sjal. Här nedanför dyker inläggen upp i ordningen nyast först. Jag hoppas att du ska hitta något som känns användbart. Vid tankar, förslag och frågor så hittar du kontaktinfo i menyn ovan. Vänliga hälsningar Ida/BäraNära/@sjalkaos

Tips och tricks: Att få till säte och behålla bäckenvinkel i double hammock.

Svårigheter med att få till double hammock som du vill? Du är inte ensam. Den här videon tar upp knep för att få till bäckenvinkeln och behålla den genom knytet, den tar också upp vad man kan tänka på för att slippa att barnet sitter snett för att se till att andra lagret går hela vägen ut i knävecken. Videon riktar sig till den som redan kan själva knytet, men vill ha lite tips om hur man kan lösa problemen som kan dyka upp på vägen.

Klicka här för att se videon: https://youtu.be/ERCZlP0MvIg

Det finns även en video med tips om hur man kan göra för att spänna DH här, och en o hur man kan göra om man har svårt att få upp andra lagret över ryggen på barnet här.

TT-DH-säte

Grundknytet hittar du här.

Tips och tricks: Att få till sätet vid ryggknyt (ryggsäck)

Sätet, särskilt vid ryggknyt häcklar många när de är nybörjare. Särskilt eftersom det inte alltid är så att barnet sitter snällt och prydligt när man ska knyta. Det finns en hel del videor på ämnet, här kommer en till. Det första jag vill poängtera är att slutresultatet är det enda viktiga, och att vägen dit är säker. Alltså ett spänt säte där knäna hålls högre än rumpan och nederkanten går som en spänd linje från knäveck till knäveck. Hur man sen åstadkommer sätet, där finns det inte ett rätt sätt, det finns flera sätt att göra det på, jag visar tre. Ibland kan man stöta på tipset att peta ner sjalen i framkant på barnets byxor. Det visar jag inte, främst av en anledning. Nämligen att många låter tyget sitta kvar i byxorna när de spänner sjalen och då är inte nederkanten en spänd linje mellan knävecken längre. Då finns det löst tyg som barnet kan sparka ner, vilket är ett säte som i sig inte säkert håller barnet uppe. Sen kan man så klart se till att man spänner loss tyget från byxorna om man börjar så och då kommer vi tillbaka till det jag började med. Att det finns flera vägar till samma mål.

Nästa vanliga fråga är hur djupt sätet ska vara. Det finns inte ett rätt svar. Hur sätet kommer att se ut beror på barnets ålder storleken på bärarens kropp. Det är också en fråga om komfort vilket också kan bero på storlek. Ett stort vaket barn kanske tycker att det är skönast att inte ha knäna särskilt högt egentligen medan ett nyfött barn ofta vill ha benen hopdragna nära kroppen. Men sen kan det ju vara så att man trots försök inte får till sätet som man önskar, det blev djupare eller grundare än du avsett och ville att det skulle vara, då tar filmen upp några orsaker, tips och lösningar. Så även för den som upplever att sätet har en tendens att försvinna. Hoppas att videon ska vara till hjälp för någon.

Klicka här för att se videonhttps://www.youtube.com/watch?v=IfNO9aFVP_I

TT säte ruck

Min andra video om säte och hur man får till det trots att barnet skuttar i sjalen, hittar du här.

Tips och tricks: 6 tips för att få ett jämnt resultat med ringsjalen varje gång

Jag har ju gjort en del tips- och tricks videor för bland annat ryggsäck och DH (fler kommer) och även för trikåsjal (fler såna kommer det också bli), men kom på att något som många ber om tips kring är ringsjal. Den här videon innehåller övergripande tipsför ett jämnt resultat med rinhsjalen varje gång. Videon förutsätter att man redan vet hur man använder en ringsjal. Länk till video för nybörjare finns under bilden. Det kanske kommer videor mer inriktade på specifika problemområden för ringsjal om det visar sig finnas intresse. Det får vi se.

Klicka här för att se videonhttps://youtu.be/1IUYbjoJleM

TT-RS

För video som visar hur man trär och använder en ringsjal så finns det här, det finns också en video med nyfödd här.

Tips och tricks: Tre sätt att få upp andra lagret över barnets rygg

Att få upp andra lagret över barnets rygg i ett ryggknyt utan att tappa spänningen är inte alltid helt lätt. Det kan kännas som att armarna inte räcker till. Det finns olika sätt att göra det på och de har alla sina för- och nackdelar. I videon använder jag double hammock (DH) som exempel, men det finns så klart andra knyt där samma problem uppstår. En av varianterna fungerar däremot bäst för DH och mindre bra för andra knyt, men de andra två går att använda oavsett vad man knyter.

Klicka här för att se videonhttps://www.youtube.com/watch?v=o9KjVcfQp1U

TT-andra-passet

Fler videor i samma serie: Spänna double hammock. En med mer fokus på sätet och hur barnet sitter kommer.

Tips och tricks: Att spänna double hammock (DH)

Att få till spänningen ordentligt i en double hammock (DH) kan kännas som lite av en utmaning ibland. Den här videon tar först upp generella tips för att hålla spänningen genom knytet och sen lite tips för vad man kan testa och tänka på när överkant- eller nederkant har en tendens att bli slapp. Se videon lite som ett smörgåsbord. Välj det som passar dig och ditt barn, prova dig fram. En del lösningar går att kombinera, andra inte. I slutänden så är DH ett knyt fullt av kompromisser och att sikta på perfektion kan vara ett orimligt mål. Det viktigaste är ju trots allt att knytet är säkert och bekvämt, allt annat är sekundärt.

Jag tar i videon upp en del om höjden på knytet och hur den påverkar olika delar. Det jag inte diskuterar lika utförligt i sammanhanget är hur höjden påverkar avlastningen, eftersom att fokuset i videon är på spänningen framförallt. Ibland talas det om att barnet behöver vara en viss ålder för att passa i DH och det måste inte vara sant, men en del av problemen som kan uppstå med spänningen är lättare att slippa undan med ett större barn. För att bröstpasset ska ta mycket av vikten från axlarna så förutsätter det att barnet sitter lägre ner, vilket kan ställa till det för små barn. Det är också hos små barn som det är viktigast att hålla bäckenet vinklat i knytet, vilket kan vara en utmaning i DH, om barnet är lite större så är det inte lika viktigt.

Klicka här för att se videonhttps://youtu.be/uQL0-XfSxuA

 

TT DH spänna

Fler videor i samma serie kommer, en med fokus på att få upp andra passet över ryggen och en med mer fokus på sätet och hur barnet sitter.

Originalknytet hittar du här och DH med vridet bröstpass (flip) här.

Ringsjal: Magbärande med ringarna på ryggen

Ett sätt att bära barnet i ringsjalen utan att ringarna tar plats av ytan framtill. Funkar med både små och stora, men jag upplever personligen att fördelarna är störst med ett lite större barn. Man kan behöva testa sig fram lite för att hitta vilken placering av ringarna man tycker är bekvämast, jag visar i videon hur man kan justera ringarnas placering när barnet sitter på plats i sjalen. En fördel med att bära så här är att när ringsjalen väl är spänd så kan man ta ur barnet och sedan sätta i det igen utan att justera sjalen alls. Så det är alltså ett mycket snabbt sätt att bära i ringsjal.

Länk till videonhttps://www.youtube.com/watch?v=DeboCcDT8_k

RS-ringar-bak

Alla videor med ringsjal finns samlade här.

Vävd bärsjal: Back torso på traditionellt vis

Ett sätt att knyta som kommit lite i skym undan i den våg av bärande som bubblat upp i väst de senaste åren, vilket är synd, för det är ett fantastiskt sätt att bära. Man behöver inte särskilt lång sjal. Jag knyter med en tanzanisk kitenge, oftast är de 2 yards långa vilket motsvarar ca 1,8 meter. De används inte bara till bärande utan också till annat och det finns liknande sjalar med liknande användning i fler länder. Namnet varierar efter land, språk och folkgrupp ex. kanga, chitenge. Är man i knipa och behöver få upp barnet på ryggen så kan man ta till ett badlakan och knyta så här. Knytet belastar inte axlarna.

Tips: När du viker överkanten, försök att samtidigt dra den lite uppåt så undviker du att sjalen hamnar lägre och därmed trycker på brösten.

Länk till videonhttps://youtu.be/a5GlnlWNDUU

Back-torso-kitenge

Vävd bärsjal: HJBC + SCC Tandem med en sjal

Den här videon visar hur man kan knyta upp två barn i samma sjal, ett på ryggen och ett fram. Ett smidigt knyt om man vill kunna plocka i och ur barnet som sitter fram utan att ta ner det som sitter på ryggen. Knytet går, som det står i videon, lätt att variera eftersom att knytet bak är en vanlig half jordans back carry med knutlöst bröstbälte. Det går därför att variera till vilket annat kort ryggknyt som behöver samma mängd tyg och som går att avsluta på samma sätt: kort ryggsäck med ett benpass (Obs! om du väljer detta knyt bak så passar det mindre bra att sätta ett tyngre barn fram eftersom det samlade passet över benen på ryggbarnet kan ge obehagligt tryck – så var uppmärksam på det om du provar), rear reinforced ruck/RRR/pirate carry, double sling carry, eller short back cross carry. Börja precis som vanligt, ett halvt var runt dig från mittmarkeringen.

Sjalstorlek: Du behöver minst en sjal i storlek bas +1 för att knyta så här.
Passar: Knytet passar bra för två jämnstora barn eller ett större och ett mindre, hur man placerar dem är valfritt (se förbihåll gällande kort ryggsäck ovan). Kanske inte det mest optimala tandemknytet för de allra minsta. Tandemknyt är avancerat, det är en fördel om man känner sig bekväm med att knyta enbart ryggknytet innan man ger sig på att sjala upp en fram också.

Länk till videonhttps://www.youtube.com/watch?v=qN5VETq5J4s

HJBC-+-SCC-tandem

Fler tandemknyt hittar du här.

Vävd bärsjal: Förknuten front reinforced torso sling carry (FRTS)

Ett av de stadigaste och smidigaste kortknyten som jag känner till. Basknytet är samma som för reversed coolest hip cross carry, så det är lätt att variera om man vill. Passar utmärkt till små som gillar att luta åt sidorna eftersom att knytet är stadigt åt båda sidor. Dessutom passar det fint även till lite tyngre sjalbarn eftersom de dubbla lagren gör att knytet blir stadigt. Du väljer själv om du vill att barnet ska sitta mage mot mage eller på din höft. Eftersom det föknyts så kan man ta i och ur barnet hur många gånger man vill utan att behöva knyta om, man bara justerar spänningen genom löpknuten.

Sjalstorlek: Du behöver minst en sjal i storlek bas -2 för detta knyt.
Passar: Knytet ger god avlastning för lite tyngre sjalåkare, dessutom funkar det bra för barn som gillar att luta ut åt sidorna. Ganska nybörjarvänligt också skulle jag säga, bara man blir vän med löpknuten.

Länk till videonhttps://www.youtube.com/watch?v=C38FUOZwwhA

FTRS