Välkommen hit!

Jag som driver BäraNära heter Ida och är nyutbildad bärandekonsult. För den som vill veta mer om olika typer av bärsjalar eller har frågor så rekommenderar jag en titt i menyn FAQ här uppe. Där finns svaren på väldigt mycket om man gräver lite, både mer kortfattat och med sjuplodande. Om du vill se instruktionsvideor så har jag samlat dem i listen ovan, sorterade efter respektive typ av sjal. Här nedanför dyker inläggen upp i ordningen nyast först. Jag hoppas att du ska hitta något som känns användbart. Vid tankar, förslag och frågor så hittar du kontaktinfo i menyn ovan. Vänliga hälsningar Ida/BäraNära/@sjalkaos

Sjala gravidmage ”bellywrapping”

Den här videon visar hur man kan använda sjalen som bäckenbälte för att stabilisera vid foglossningssmärtor och sen två mer dekorativa sätt att knyta runt magen. Det man bör tänka på är att inte knyta för hårt, det ska inte skava eller kännas obehagligt. Sjalen ska inte trycka på magen. Tänk också på att magmusklerna behöver jobba, så om du knyter för avlastning så gör det tillfälligt när du är trött.

Mer omfattande information om vad man bör tänka på innan man sjalar sin mage och mer tips på hur man kan göra detta har kloka Zarah Stolt på Näroteket samlat i sin blog. Inlägget hittar du här: https://www.naroteket.com/sjala-gravidmage-bellywrapping 

Sjalstorlek: I videon använder jag en sjal som är två storlekar kortare än min bas-storlek.

Se videon här: https://youtu.be/Vxhuzf7gLAY

Bellywrap

Elastisk bärsjal: Front wrap cross carry, FWCC (NY)

Ibland behöver man göra om och göra rätt. Jag har redan en video med hur man knyter FWCC eller omslutet kryss som det också kallas. Så vad är skillnaden? Varför har jag gjort en till? Jo, för att den första är onödigt krånglig när det kommer till att spänna sjalen. Den videon visar också amning och jag kommer inte ta bort den, men här kommer en video som besparar den som tittar extra krångel.

Passar för: Passar bäst trikåsjalar som endast stretchar på bredden sk. envägsstretch. Knytsättet kan användas från nyfödd och uppåt.

Se videon här: https://youtu.be/15msh6lfpOg

Trikå-FWCC-ny

Här hittar du den gamla videon om du är intresserad och här finns information och andra knyt för dig som använder trikåsjal.

Vävd bärsjal: Jordan’s back carry med tibetanskt avslut

Jordan’s back carry är ett stabilt trelagersknyt som är stabilt åt alla håll både sidledes och för barn som gillar att sträcka på benen. Man kan avsluta med knut fram eller, som i videon med tibetanskt avslut. Vad man väljer beror på personlig preferens och hur lång sjal man har att tillgå.

Sjalstorlek: Om man avslutar med knut fram funkar det med en sjal som är en till två storlekar kortare än bas-storlek beroende på hur stort barnet är. För tibetanskt avslut rekommenderar jag att knyta med bas-storlek.

Passar för: Inget knyt för de allra minsta sjal-åkarna, men perfekt för barn som börjar bli lite större och knytet ger stabilitet både sidledes och ett opoppbart säte, så ett knyt som passar barn som ogillar att sitta still i sjalen.

Länk till videon: https://youtu.be/ua8dHDdK408

Jordans

Detta knyt finns också i en tvålagersvariant som passar toppen med kort sjal. Half Jordan’s back carry hittar du här.

Vävd bärsjal: Short back cross carry (SBCC)

Ett kort tvålagersknyt på rygg som innehåller två sk. ”cross pass”, sjalpass som går mellan barnets ben och som gör att knytet inte går att förstöra genom att barnet sträcker på benet. Detta knyt kan göras på två olika sätt, jag filmade både, men tyvärr blev ena filen korrupt varför videon inte är lika komplett som videorna för de liknande knyten double sling carry och half jordan’s back carry. Principen att börja som en ryggsäck, dra andra sjalpasset nedifrån och sen lyfta ner det undre passet som jag visar i båda de videorna går dock att applicera på detta knyt också. Skillnaden blir just att i SBCC så går båda lagren mellan barnets ben. När man knyter som jag visar får man se upp med barn som gärna lutar ut ur knytet medan man knyter, om det är ett sådant sjalbarn du har så rekommenderar jag att knyta enl. principen jag nämner ovan som jag visar i de andra två videorna eftersom det ger mer stabilitet åt sidan under tiden man knyter.

Sjalstorlek: Jag knyter i videon med en sjal som är två storlekar kortare än bas-storlek, men för avslut med knuten vid axeln fungerar bas-3 också.

Passar för: Små barn som gillar att sträcka på benen. Det kan vara lite knepigt att knyta, särskilt med ett rörligt barn så jag rekommenderar att du känner dig bekväm med något annat ryggknyt innan du ger dig på detta.

Länk till videon: https://youtu.be/gUBLDBkfe3s

SBCC

Vävd bärsjal: Back wrap cross carry (BWCC) med höftskuff (stort barn)

Ett rejält knyt med tre lager där barnet sitter lite lägre ner på bärarens rygg. Bra att variera med om man bär mycket då det kan vara en fördel att växla mellan bärande fram-, på höft och på rygg, men också på vilken höjd barnet sitter i ryggknyt.

Sjalstorlek: Bas-storlek

Passar för: Lite större sjalbarn, knytet har dessutom ett poppsäkert säte för sjalbarn som gillar att sträcka på benen och är stabilt i sidled och passar därför också bra för sjalbarn som gillar att luta. En del personer som är nya på att börja knyta på ryggen tycker också att knuten i början av knytet är en skön säkerhet innan de fått upp knytvanan.

Länk till videon: https://youtu.be/zwfqK1ivXW0

BWCC

För fler tips om vilka knyt som kan passa utifrån olika förutsättningar, kika här.

Vävd bärjsal: Double sling shoulder to shoulder, knutlös (DSS2S)

Det här är en knutlös variant på ett av mina favoritknyt. Det passar bra för dem som gillar att börja ryggknyt med höftskuff (även om jag inte gör det i videon), det enda man behöver tänka på då är att man behöver börja med den korta änden av sjalen över axeln och den långa fram över barnet.

Sjalstorlek: En storlek kortare än bas-storlek, beroende på hur mycket säkerhetsmarginal man behöver om knytet skulle bli lite snett och bekvämlighet medan man knyter så går det att knyta med ännu kortare sjalar. Medan barnet varit relativt litet har jag lyckats med så korta sjalar som bas-3 om sjalen varit tunn och smidig.

Passar: Sjalbarn som gillar att luta åt sidorna eftersom det är stabilt i sidled.

Länk till videon: https://youtu.be/R-J1TG6bnkA

DSS2S knutlös

Här hittar du den längre versionen av knytet.

 

Vävd bärsjal: Tandem, förstärkt ryggsäck, två sjalar

Knyt kan kombineras på flera sätt till tandembärande. Denna klassiska version med kort sjal som hänger i axelpassen på det bakre knytet gör att det bakre barnets knyt spänns en del av vikten från det främre barnet. Därför har jag medvetet valt ett knyt bak där alla sjalpassen är utbredda och därför fördelar vikten på ett annat sätt än om jag knutit ryggsäck med samlade benpass. De samlade passen över det bakre barnets ben med tyngd från ett till knyt kan tendera att göra ont på barnet som åker bak.

Viss varning för sjögång  och dörrar som öppnas och stängs i detta klipp. Det blir inte alltid perfekt när man filmar, ofta filmar jag om, men detta klipp fick vara som det blev. Hoppas det kan få nån att dra på munnen.

Sjalstorlek: För knytet bak, behövs en sjal som är storlek bas-2, i videon knyter jag med en som är stl 4, vilket för mig motsvarar bas-1. För säcken fram behövs en sjal som är storlek bas-3 eller bas-4, jag knyter i videon med en sjal som är stl. 2 vilket för mig motsvarar bas-3.

Passar: Bakre sjalbarn som är stadiga i överkroppen och är bekväma med att sitta relativt brett med benen, den främre delen fungerar från nyfödd.

Länk till videon: https://youtu.be/IykoWeeKxOo

Tandem-RR

Musiken i videon kommer från Ketsa.uk
Fler tandemknyt hittar du här.

Vävd bärsjal: Half Jordan’s back carry, två sätt att knyta (HJBC)

Half Jordan’s back carry är ett knyt som är mångsidigt och som dessutom kan knytas på två olika sätt beroende på om du tycker att det är svårast att få upp andra sjalpasset över barnets rygg och bruka fastna med sjalen under rumpan, eller om du tycker att det är svårast att hålla spänningen när sjalen vänder tillbaka ner över samma axel. Videon visar båda sätten att knyta. I videon avslutar jag ena gången med knutlöst bröstbälte och tvinnat bröstbälte (cccb – candy cane chestbelt), men med en kortare sjal så går det utmärkt att avsluta samma knyt med knut eller ring direkt vid axeln.

Sjalstorlek: Jag knyter i videon med en sjal storlek bas-2 (för mig stl. 3), men om man inte har tänkt sig att avsluta med någon typ av bröstbälte och istället knyter/avslutar med ring vid axeln så räcker det med storlek bas-3 (för mig stl. 2).

Passar: Knytet består av ett ”poppsäkert” pass och ett som ger god stabilitet i sidled, därför passar knytet både barn som gillar att hoppa i sjalen och barn som har en tendens att luta.

Länk till videon: https://youtu.be/Nj3Krg7mKOkHJBCx2

Musiken i videon kommer från Ketsa.uk
Kika i menyn här för att hitta fler poppsäkra och lutarsäkra knyt.

Tips och tricks: Att spänna en förknuten trikåsjal (PWCC)

Den här videon syftar först och främst till att visa hur man kan göra för att justera spänningen så att den blir lagom när man knyter standardknytet för trikåsjal, det förknutna knytet som på engelska även benämns pocket wrap cross carry (PWCC). Den har två delar, första delen visar hur man går till väga om man har en trikåsjal som stretchar både på längden och bredden sk. tvåvägsstretch, en typ av sjal som generellt är mer förlåtande när man förknyter och därför är ganska lättjusterad. Andra delen visar hur man gör för att justera spänningen i en trikåsjal som bara stretchar på bredden sk. envägsstretch. Eftersom den inte stretchar lika mycket så visar jag två ”nivåer” av spänningsjustering, först en grovjustering, sen en metod för den som vill justera mer på detaljnivå.

Bonus: Videon visar även två alternativa sätt att sprida de två inre sjalpassen (krysset) för att slippa att det blir mycket tyg runt barnets ansikte. Passar när barnet är vaket och vill kunna se sig omkring. Den första versionen som jag visar med svart sjal är oftast lite enklare att bre ut, men skymmer sikten aningen mer. Den andra minimerar tyg vid barnets ansikte, men är lite trixigare att sprida. En sista bonus i mitten av filmen visar hur man kan återfå utgångsposition på sjalen när den hänger runt midjan, på så sätt kan man förvara sjalen runt midjan när man inte bär och sen ta upp sjalen när barnet vill bli buret.

Passar: Alla, men framförallt dig som av en eller annan anledning tycker att det är svårt att spänna lagom hårt. Den kan vara får den med nyfödd, men kanske ännu mer för den med ett lite större barn där trikåsjalen börjar kännas svajig och som tror att användningstiden är slut. Det behöver den inte vara, med lite mer exakt spänning av sjalen så kan bärtiden i trikåsjal förlängas.

Länk till videon: https://www.youtube.com/watch?v=vRQGQTV_tPI

TT-spänna-PWCC

Musiken i videon kommer från ketsa.uk
Video som mer i detalj visar hur du knyter basknytet för trikåsjal hittar du här.

Vävd bärsjal: Ryggsäck med midjepass och bröstbälte (stort barn)

Det här är ett lite annorlunda sätt att knyta ryggsäck där man kan avsluta med ett tvinnat eller knutlöst bröstbälte som hjälper till att hålla sjalen från att glida över axlarna men samtidigt har säkerheten av två benpass som håller sjalen på plats om man har ett barn som gillar att hoppa i sjalen.

Sjalstorlek: Jag knyter med en sjal som är en storlek kortare än bas-storlek, för mig stl 4.

Passar: För lite större sjalbarn. Om barnet är väldigt kort så hamnar midjepasset högre upp, vilket för personer med bröst kan klämma brösten.

Svårighetsnivå: Något du kan prova när du känner dig bekväm med att knyta den vanliga ryggsäcksknytet.

Länk till videon: https://www.youtube.com/watch?v=_rsxdKh9XB0

Ruck-midje-+-BB

Musiken i videon kommer från ketsa.uk
Du hittar det vanliga ryggsäcksknytet här.